Os traigo una receta muy sencilla, saludable y sobre todo buenísima, que nos dará la fuerza necesaria, para afrontar el día a día. Se trata de un plato muy fácil de realizar que nos sacará de muchos apuros. Tan solo se necesitan 5 ingredientes que puedes encontrarlos en todos los supermercados de hoy en día.
Recetas
El Cous-cous
Empezamos una semana más, y que mejor manera de hacerlo que con una nueva receta muy simple de realizar, muy nutritivo y saludable. Os hablo del Cous-cous. El Cous-cous es saludable para la gente que quiere bajar de peso o mismamente quiere llevar una vida sana. Este alimento aporta una gran cantidad de hidratos de carbono, … Sigue leyendo El Cous-cous
Pizza vegetal después de bucear
¡Ya ha llegado el fin de semana! Hoy ya es viernes y todos sabemos que en estos días es cuando uno más aprovecha para comer esas cosas tan poco saludables. Sé que a muchas personas, os gusta comer pizzas, hamburguesas y cosas que contienen mucha grasa, y lo admito, a mi también. Pero si buceamos no … Sigue leyendo Pizza vegetal después de bucear
Buceo y Nutrición 